پدل‌برد یک ورزش‌آبی مهیج، توام با حس بی‌نظیر آرامش است. این ورزش برای وضعیت تعادلی بدن و همچنین تقویت عضلات‌بدن بسیار مناسب است. پدل‌برد، در عین حال که بدنی آماده می‌خواهد اما به‌راحتی می‌تواند جز بازی‌ها و سرگرمی‌های آبی نیز باشد. در این ورزش تمام عضلات‌بدن درگیر است. ورزش پدل‌برد قدرت عضلات شما را تقویت کرده و به‌شدت به آرامش ذهنی و فکری شما کمک می‌کند. درحال‌حاضر یوگا و پدل یکی از مهمترین رشته‌های این ورزش جذاب است که هیچ محدودیت‌سنی ندارد. همه علاقه‌مندان به این ورزش می‌توانند در این دوره شرکت کنند.
تفاوت و امتیاز تحصیل در جزیره سفید آرامش
در روز اول، کلاس در ساعت 10صبح آغاز می‌شود. بعد از تکمیل مدارک و معارفه با هنرجویان، کلاس‌تئوری با مبحث آشنایی با اجزای پد‌ل‌بورد و تاریخچه این ورزش‌آبی لذت‌بخش تدریس می‌شود. هنرجویان بعد کمی استراحت در ساعت 12ظهر به دریا می‌روند و تمرینات‌عملی خود را آغاز می‌کنند. تمرینات‌عملی با گرم کردن در دریا شروع می‌شود و تمام مهارت‌های لازم برای روز اول به هنرجویان تدریس می‌شود و عموما با تمرینات زیاد هنرجویان از این مرحله عبور می‌کنند. در پایان زمان آموزش 10دقیقه به سردکردن اختصاص پیدا می‌کند.
در روز دوم، کلاس‌تئوری در ساعت 10صبح با مبحث نحوه پاروزدن آغاز می‌شود. هنرجویان بعد کمی استراحت در ساعت 11ظهر به دریا می‌روند قبل از شروع تمرینات همه هنرجویان باید خود را گرم کنند و در ساحل بدوند و تمرینات‌عملی خود را با پاروزدن شروع می‌کنند. آن‌ها باید بتوانند پارو را دستشان بگیرند و به سمت جلو و عقب به راحتی حرکت کنند. در پایان تمرینات سرد کردن را انجام می‌دهند.
در روز سوم، کلاس‌تئوری در ساعت 10صبح آغاز می‌شود. هنرجویان بعد کمی استراحت در ساعت 12ظهر به دریا می‌روند و تمرینات پایانی خود را که شامل وضعیت تعادلی مناسب بر روی پدل را آغاز می‌کنند. در پایان از هنرجوبان امتحان کتبی گرفته می‌شود و در صورت قبولی مدرک برایشان صادر می‌شود.
پدل‌برد از شاخه‌های موج‌سواری است که در دریا، دریاچه‌ها، کانال‌ها، رودخانه‌های بزرگ و استخر‌های بزرگ شنا انجام می‌شود که به‌تازگی یوگا بر تخته موج‌سواری نیز جزئی از این رشته‌ورزشی شده است که یوگا با موج‌سواری آمیخته می‌شود. جزیره سفید آرامش این دوره را به صورت کارگاه‌های یک‌روزه بدون‌مدرک و سه‌ر‌وزه با‌مدرک در جزیره‌کیش برگزار می‌کند. لازم به توضیح است که آموزش پدل‌برد سه‌سطح دارد: سطح‌یک (مبتدی) سطح‌دو (متوسط) و سطح‌سه (پیشرفته) است که هر سطح مدرک جداگانه دارد.
بزودی یوگا و پدل نیز به خدمات آموزشی جزیره سفید آرامش اضافه خواهد شد.
مدارک و شرایط لازم جهت شرکت در دوره پدل‌برد:
| اصل فرم ثبت نام | وضعیت شنا | سن | مدارک شناسایی | عکس | رضایت نامه |
| چکاپ‌پزشکی، فرم‌قرارداد | تسلط به شنا | 10 سال | پاسپورت و کارت‌ملی | 3 قطعه | برای زیر 18 سال |
| مهمترین طرح درس‌های تئوری و عملی پدل‌برد: |
| تاریخچه پدل‌برد |
| آشنایی با انواع پدل و آشنایی با اجزاء پدل |
| پارو و نحوه صحیح پارو‌کشی |
| آشنایی با اصطلاحات رایج پدل‌برد |
| مهارت ایستادن و نشستن روی پدل |
| نحوه‌صحیح حمل پدل |
| نحوه‌صحیح شستشو پدل |
نگاهی به تقویم آموزشی مدرسه غواصی جزیره سفید آرامش
مدرک مدرسی پدل‌برد
نگاهی به تقویم آموزشی مدرسه غواصی جزیره سفید آرامش
.jpg)
| روز | صبحانه | ناهار | شام | اقامت | ||||
| مکان | توسط | مکان | توسط | مکان | توسط | محل | توضیح | |
| 1 | طی مسیر رفت | به عهده هنرجو | رستوران | به عهده هنرجو | رستوران | به عهده هنرجو | هتل | به عهده هنرجو می‌باشد. |
| 2 | رستوران | به عهده هنرجو | رستوران | به عهده هنرجو | رستوران | به عهده هنرجو | هتل | به عهده هنرجو می‌باشد. |
| 3 | رستوران | به عهده هنرجو | رستوران | به عهده هنرجو | طی مسیر برگشت | به عهده هنرجو | هتل | به عهده هنرجو می‌باشد. |
روش‌های ثبت‌نام:
نکته
روش دریافت قرارداد و تأییدیه ثبت‌نام:
نکته بسیار مهم:
شرایط پرداخت:
مدرسه جزیره سفید آرامش به تعداد هر شرکت کننده در جزیره‌کیش یک تخته پدل‌برد برای آموزش بهتر و مهارت بیشتر قرار می‌دهد. علاقه‌مندان عزیز می‌توانند در کلیه دورههای تخصصی‌غواصی (امداد و نجات، غواصی در شب، عکاسی زیر‌آب و زیست‌شناسی دریا)، کارگاه‌های‌تخصصی، دورههای آموزش‌غواصی و دورههای آموزش ورزش‌های‌آبی (سینکرونایز، نجات‌غریق و شنا) که در مدرسه غواصی جزیره سفید آرامش برگزار می‌شوند، شرکت و گواهینامه همان رشته را از فدراسیون مربوطه دریافت نمایند.
آموزش پدل سه‌سطح دارد. سطح‌اول (پدل کردن به‌صورت مستقیم و حمل‌برد، حرکت با دست)، سطح‌دو (پدل کردن به‌صورت نشسته)، سطح‌سوم (پدل کردن به‌صورت ایستاده است).
هزینه هر سه‌سطح 6/000/000میلیون تومان می‌باشد.
ثبت‌نام در دورههای آموزش غواصی به‌صورت حضوری از طریق مراجعه به دفتر جزیره سفید آرامش و پرداخت وجه از طریق دستگاه کارت‌خوان (pos) و به‌صورت غیر‌حضوری از طریق خرید‌آنلاین در سایت جزیره سفید آرامش انجام‌پذیر می‌باشد.
پدل‌برد مدرک بین‌المللی هم دارد.
