مهمترین تفاوت دورهاسنشیال با بقیه دورههای آموزشغواصی، تصویرسازیذهنی است. غواصان با آموزشصحیح تصویرسازیذهنی، ترس، هیجان، لذت و حوادثغواصی را در ذهنخود میبینند و ذهنخود را آماده رویدادهای جدید در دنیایبیکراندریا میسازند. این دوره برای آرامش، تمرکز ذهن و جسم شما حتی در زندگی روزمره بسیار مفیداست. شما در این دوره بهاصلاح تکنیکهایغواصی، شناوریبهتر (تریم) و حرکتهایپا میپردازید. شما بعد از پایان این دوره بهیک غواصحرفهای در غوطهوری داخل آب تبدیلمیشوید. در این دوره برای بودن درلحظهحال بسیار تمرین میکنید؛ که این بزرگترین مهارت در دریا و همچنین زندگیروزمره شمااست. دورهاسنشیال بسیارجذاب و هیجانانگیز است، چون در هرسیستمی که غواصی کردهباشید، قطعا این مهارتها را آموزشندیدهاید و شما برای اولین بار این مهارتهای ذهنی و تنفسی دردریا را در دورههای IANTD تجربهمیکنید.
ساعت16 ورود به جزیرهکیش، تحویل هتل و جابهجایی همه اعضایگروه میباشد. راس ساعت18 جلسهمعارفه، تکمیلمدارک و کلاستئوری آغاز میشود. هنرجویان باید با مدارککامل سرکلاس حضور پیدا کنند. بعد از آشناییاولیه، پکهایآموزشی که شامل وسایل کمکآموزشی و هدیههای جزیره سفید آرامش است، به تمام هنرجویان تحویل داده میشود. در مورد کلاس با هنرجویان صحبت میشود و برنامهروزانه این دوره جذاب به آنها دادهمیشود.
هنرجویان باید تا ساعت7:30 صبح برای صرفصبحانه به رستورانهتل بروند و راس ساعت8:30 صبح در کلوپغواصی حاضرشوند تا تجهیزاتغواصی خود را تحویلبگیرند، چون حرکتقایق از اسکله راس ساعت9:30 میباشد. قطعا میدانید قایق منتظر کسی نمیماند. در این دوره بیشتر تمریناتما در خشکی است که شامل: تمریناتذهنی، تنفسی، تمریناتخشکی، مدیتیشن و تجسمخلاقغواصی میباشد. همه هنرجویان باید زیرانداز یا مت داشتهباشند. که تمرینات را در کنارساحل و در فضای دلانگیز با صدایدریا انجام میدهیم. ساعت13 برای غواصیهای لذتبخش و تجربهایمتفاوت به دریا میرویم. ساعت14 از غواصی برمیگردیم. همراهان عزیز میتوانند در فضای زیبایکلوپ منتظر غواصان خود باشند. در ساعت18 کلاستئوری برگزار خواهدشد و پایان کلاستئوری ساعت20 میباشد.
در روزسوم، هنرجویان برای صرفصبحانه ساعت7:30 به رستوران هتل میروند و در ساعت8:30 صبح در کلوپغواصی حاضر میشوند تا برای غواصی برای تمرینمهارتهای بیشتر آماده شوند. بعد از گرفتن تجهیزاتغواصی، مربیان تیمهای خود را آمادهمیکنند. ساعت9 تمرینات ذهنی و تنفسی آغاز میشود و در ساعت11 حرکتقایق از اسکله میباشد. ساعت13 بعد از انجام غواصیهای لذتبخش و تجربهایمتفاوت و نگاه جدیدی به دنیای زیرآب در سایتهایغواصی جدید به کلوپغواصی برمیگردند. حالا نوبت شستن و ضدعفونی کردن تجهیزاتغواصی است. باز هم مثل روز قبل در ساعت18 کلاستئوری برگزار خواهد شد و پایان کلاستئوری ساعت20 خواهدبود.
همانند دوروز گذشته، ساعت7:30 صبح برای صرفصبحانه به رستورانهتل میروند و در ساعت8:30 صبح در کلوپغواصی حاضرمیشوند تا درباره سایتجدیدغواصی و نقاطقوت و ضعف خود در غواصیهای گذشته صحبتکنند. برای یکتجربه متفاوت و غیرقابلوصف آماده میشوند. مهارتهایجدید پاهای جدید غواصیتکنیکال و رهبری تیمغواصی را آزمونمیدهند. ساعت9 تمرینات ذهنی و تنفسی آغازمیشود و در ساعت11 قایق از روی اسکله حرکتمیکند و به دلدریا میزند. ساعت13 بعد از انجام غواصیهای لذتبخش و دیدن اعماق خلیجفارس و جانوران جذاب و جدید به کلوپغواصی برمیگردند. این پایان کارعملی اسنشیال نیست. در ساعت17 کلاستئوری برگزار خواهد شد و پایان آخرین کلاس ساعتتئوری20 میباشد.
ساعت8 صبح به کلوپ میرویم و تمرینات مدیتیشن و لنددریلها (تمرینات خشکی) را انجام میدهیم. ساعت11 صبح روزپنجم، آخرینغواصی دورهاسنشیال انجاممیشود. ورود شما را به دنیای حرفهایها تبریک میگوییم. شما در این مرحله عضو خانوادهبزرگ غواصیتکنیکال جزیره سفید آرامش شدید.
مدرس Essentials Diver چه کسی میتواند باشد؟
پیشنیاز دوره:
الزامات دوره:
شنا | سن | مدارک شناسایی | عکس | اصل 10 برگ فرم ثبت نام | بیمه نامه | ثبت سامانه |
200 متر | 14 سال تمام | کپی کارت ملی | 3 قطعه | چکاپ پزشکی، فرم قرارداد | بیمه ورزشی | ثبتنام در سایت فدراسیون |
مدت زمان غواصی دوره اسنشیال: | عمق غواصیهای دوره اسنشیال: |
120 دقیقه میباشد. | از 3 متر الی 10 متر (طبق استاندارد جهانی IANTD) |
مهمترین طرح درسهای تئوری | مهمترین طرح درسهای عملی |
تجسم برنامه O1/C1/B1 | گرم کردن قبل از هر تمرین |
تجسم فعالیتغواصی | ولو چک |
آشنایی با تجهیزات جدید غواصی | چک تجهیزات |
پیکربندی جدید اسکوبا | بادی چک |
تکنیکتنفس و کنترل co2 | 5/4 متر تمرین فراگ/شافل/هلیکوپتر/دنده عقب/فلاتر |
ریل کشی مقدماتی در خشکی | شناوری تریم |
مدیریت گاز | 20دقیقه غواصی با دو تکنیک متفاوت پا در حالتتریم |
تمرینات تنفسی | باز و بسته کردن شیرسیلندر در حالت تریم |
مدیتیشن | وزنه مناسب |
تمرینات دهنی | 5دقیقه غواصی بدونماسک |
رهبری تیم | Out of air رگلاتور در دهان/رگلاتور بادی/حرکت بدون رگلاتور/حرکت در دیواره استخر یا لاین |
تمرینات خشکی پاها | DSMB در یک متری بدون جابجایی |
بازو بستن تجهیزات با چشم بسته | غواصی با ماسکتاریک در لاین |
سناریو فعال غواصی | 5/4 متر تمرین پاهای بسته (MOD) |
نگاهی به تقویم آموزشی مدرسه غواصی جزیره سفید آرامش
نمونه مدرک هنرجوی دوره اسنشیال
روز | صبحانه | ناهار | شام | اقامت | ||||
مکان | توسط | مکان | توسط | مکان | توسط | محل | توضیح | |
1 | طی مسیر | به عهده هنرجو | رستوران | به عهده هنرجو | رستوران | به عهده هنرجو | هتل | به عهده هنرجو میباشد. |
2 | هتل | به عهده هنرجو | رستوران | به عهده هنرجو | هتل | به عهده هنرجو | هتل | به عهده هنرجو میباشد. |
3 | هتل | به عهده هنرجو | رستوران | به عهده هنرجو | هتل | به عهده هنرجو | هتل | به عهده هنرجو میباشد. |
4 | هتل | به عهده هنرجو | رستوران | به عهده هنرجو | هتل | به عهده هنرجو | هتل | به عهده هنرجو میباشد. |
5 | هتل | به عهده هنرجو | رستوران | به عهده هنرجو | طی مسیر برگشت | به عهده هنرجو | هتل | به عهده هنرجو میباشد. |
روشهای ثبتنام:
نکته
روش دریافت قرارداد و تأییدیه ثبتنام:
نکته بسیار مهم:
شرایط پرداخت:
پرداخت کامل شهریه تا قبل از شروع دوره.
نکته: فراگیران باید توجه داشته باشند، پس از ثبتنام در صورت انصراف از دوره، شهریه پرداختی از زمان ثبتنام تا یک هفته قبل از شروع اولین جلسه کلاس با کسر 50% و از 7 روز تا قبل از شروع اولین جلسه کلاس با کسر کل شهریه ثبتنام میباشد که شامل عودت وجه نمیشود.
کلیه تجهیزاتغواصی با برندهای معروفجهانی و قایق ویژهغواصی در کلوپ 5 ستاره غواصی ایران با بهترین کیفیت توسط مدرسه جزیره سفید آرامش در اختیار شرکت کنندگان عزیز قرار داده میشود تا آنها در نهایت آرامش و امنیت لذت به یادماندنی غواصی را در بهترین مدرسه غواصی ایران تجربه کنند.
لازمبهذکر است که علاقهمندان عزیز میتوانند در کلیه دورههای تخصصیغواصی (امداد و نجات، غواصی در شب، عکاسی زیرآب، جهتیابی زیرآب و زیستشناسی دریا)، کارگاههای یکروزه، پکیجهای آموزشغواصی و دورههای آموزش ورزشهای آبی (سینکرونایز، نجاتغریق، شنا و پدلبرد) که در مدرسهغواصی جزیره سفید آرامش برگزار میشوند، شرکت و گواهینامه همان رشته را از فدراسیون مربوطه دریافتنمایند.
برای سفر به دنیای ناشناختهها با جزیره سفید آرامش به اعماق آبیاقیانوسها سفر کنید و از شگفتیهای دنیای زیرآب لذت ببرید. غواصیتکنیکال به شما این امکان را میدهد که آزادانه، مدت زمان بیشتری با کنترلشناوری بهتر در زیرآب شناور باشید و باعث میشود احساس کنید بخشی از زندگیدریایی هستید. غواصی بهنوعی شبیه به پرواز کردن است. هنگام غواصی، با جاذبهزمین مقابله کرده و همین باعث میشود احساس بیوزنی کنید و به دل آبیدریا پرواز کنید.
اگر شما هم از علاقهمندان به غواصی هستید میتوانید با شرکت در دورههای آموزشغواصی جزیره سفید آرامش در سطوح مختلف این ورزشآبی هیجانانگیز را یاد گرفته و بهترین تجربهها را در کنار آموزشگران حرفهای این مجموعه برای خود رقم بزنید.
از سال1401 دوره آموزشغواصی جزیره سفید آرامش بر اساس سیستم آموزشی IANTD از Open Water تا Dive Master برگزارمیشود. در ادامه مشخصات و ویژگیهای هر دوره را بهطور اجمالی معرفیمیکنیم:
دوره Open Water بهعنوان یک برنامهآموزشی سطحورودی غواصیورزشی طبقهبندی میشود. هدف از این دوره معرفی اصول غواصیاسکوبا به تازهواردان در ورزش غواصی تفریحی اسکوبا است که بهداوطلب این امکان را میدهد تا بدون ایستگاه برداشتفشار و با استفاده از هوا بهعنوان گازتنفسی حداکثر تا عمق 20متر بهطور ایمن غواصیکند.
در این دوره متقاضیان در بخشتئوری با تجهیزات و سیگنالهایغواصی، تأثیر مستقیمفشار، برداشتفشار، آشنایی و کار با جداولاستاندارد، لاگبوک و دایوکامپیوتر، برنامهریزی، استانداردهایایمنی و مفهوم غوص، مشکلاتپزشکی مربوط به غواصی، انتخاب دایو، سایت و محیطغواصی آشنامیشوند.
در بخش آموزشعملی شرکتکنندگان مهارتهای غواصیاسکوبا در غواصیاستخری و در آبهایآزاد را تمرین میکنند. ارزیابی سطح ابتدایی مهارت اسکوبا از طریق شرکت در آزمون کتبی تعیینمیشود.
پسازاخذ گواهینامه Open Water مورد تایید و ثبت حداقل 8غوص در لاگبوک، هنرجویان میتوانند در دورهدوم شرکت کنند. در دوره دوستاره ۱۲غواصی با مدت زمان ۲۰دقیقه در عمق ۳متر الی ۳۰متر انجاممیشود.
مهمترین درسهای تئوری و عملی این دوره شامل مرور دوره Open Water، جهتیابیطبیعی و با قطبنما، جستجوها، انواع امداد و نجات، حیاتبخشی، حملغریق، قایقامداد، غواصی در شب و در آبهای تاریک، پرجریان و عمیق، محاسبه کامل جدول و ایستگاهها، هوایسیلندر، غواصی در ارتفاع، کامپیوترغواصی، درایسوت، بیماریهایغواصی، حوادثتنفسی و نحوه کار با دستگاهاکسیژن میشود.
پسازدریافت گواهینامه Rescue، هنرجو باید 2۰غواصی ثبتشده در لاگبوک خود داشتهباشد که آنها را در شب، آبهای کمدید و آبهای پرجریان و عمیق انجام دادهباشد. در دوره Dive Master حدود سه ماه کار تخصصیغواصی دارند.
مهمترین درسهای تئوری و عملی این دوره شامل مرور دورههای قبلی، انواع لنگرها و بویهها، قایقرانی، علائمدریانوردی، طنابهای قایق و گرهها، جزر و مد و هواشناسی، وظایف کمکمربی و مدیرقایق، نحوه پوشیدن لوازم در زیرآب، تمرینآپنا، SMB، غواصیعمیق در شب، روش تدریس تئوری و عملی و توانایی نوشتن برنامهغواصی تا عمق ۳۰متر بدون وارد شدن به محدوده برداشتفشار میشود.
با اخذ مدرک Dive Master در کلدنیا بهعنوان یک غواصحرفهای شناخته خواهید شد و میتوانید وارد بازارکار غواصی شوید.
ثبتنام در دورههای آموزشغواصی جزیره سفید آرامش به صورت آنلاین، تلفنی و یا حضوری انجام میشود. برای ثبتنام دوره غواصی، ابتدا بر اساس سطحمهارت و تجربهخود، دورهای مناسب از دورههای مقدماتی، متوسط و پیشرفته را انتخاب کنید. برای ثبتنام، باید اطلاعات شخصی، تاریخ شروع دوره و نوع گواهینامهای که قصد اخذ آن را دارید را وارد کنید. حتما پیش از شروع دوره، یک ارزیابیسلامت انجام داده و گواهیسلامت خود را ارائه کنید. پرداخت هزینه دوره نیز به صورت آنلاین و یا حضوری امکانپذیر است.