1402/06/23
فیتنس در آب چیست؟ {ایروبیک در آب}
همه عاشق استخر رفتن و شنا کردن هستند. اما می‌دانید تنها 20 دقیقه ورزش کردن در آب چقدر می...
بیشتر بخوانید
1402/06/19
غواصی استخری چیست؟ {صفر تا صد آموزش غواصی استخری}
شما می‌توانید با صفر تا صد آموزش غواصی در استخر آشنا شوید و بدانید آیا دوره غواصی در استخر مناس...
بیشتر بخوانید
1402/06/14
نکات مهم در انتخاب و خرید عینک شنا
انتخاب عینک شنا می‌تواند بر روی کیفیت شنا کردن شما تاثیر بگذارد. حتی اگر تفریحی به استخر می...
بیشتر بخوانید
1402/06/12
لوازم مورد نیاز برای شنا (مبتدی و حرفه‌ای)
برای آنکه عملکرد خودتان را در آب به حداکثر برسانید و بتوانید بهترین خود را ارائه دهید، باید تجهیزات ...
بیشتر بخوانید
1402/02/24
آموزش شنای قورباغه به همراه راهنمای تصویری
شنای قورباغه قدیمی‌ترین سبک شنای بشر است. این سبک شنا از نظر تسلط می‌تواند دشوار باشد، اما...
بیشتر بخوانید
ILS -
1402/01/25
نجات غریق بین المللی
دریافت مدرک نجات غریق بین المللی برای افرادی قصد مهاجرت دارند دارند اهمیت بالایی دارد چرا که.....
بیشتر بخوانید
آزمون نجات غریق -
1402/01/23
صفر تا صد نجات غریق
نجات غریق کیست و چه وظایفی دارد؟ چگونه می‌توان کارت نجات غریق دریافت کرد و مواردی که در آزمون گ...
بیشتر بخوانید
1401/11/30
بهترین سن آموزش شنا به کودکان چه سنی است؟
یادگیری شنا یکی از آن مهارت‌هایی است که با تسلط بر آن، فراموش‌کردن آن غیرممکن است. شنا در ...
بیشتر بخوانید
فوبیای آب چیست؟ -
1401/09/17
ترس از آب
اگر از آب می‌ترسید یا فوبیای آموزش شنا دارید، حتما این وبلاگ را تا انتها بخوانید. مدرسین جزیره ...
بیشتر بخوانید
جستجو