وبلاگ

اولین دوره کمک‌های اولیه پیشرفته سال 1402 در تهران برگزار شد.

اولین دوره اکسیژن‌درمانی سال 1402 در کرج برگزار شد.

اولین دوره کمک‌های اولیه مقدماتی سال 1402 در کرج برگزار شد.

اختاپوس‌ها مدت‌هاست که تخیل دوست‌داران دریا را به خود جذب کرده‌اند و به راحتی می‌توان فهمید که چرا.

شنای قورباغه قدیمی‌ترین سبک شنای بشر است. این سبک شنا از نظر تسلط می‌تواند دشوار باشد، اما زمانی که فرد بتواند آن را هماهنگ کند و ...

غواصی یک فعالیت عالی است که هر فردی باید آن را تجربه کند، تجربه شنا در اعماق زیر آب در زیباترین مناظر پانوراما غیرقابل توصیف است. این فعالیت...

در این مطلب با ما همراه باشید تا با آموزش شنای کرال سینه، یکی از همه کاره‌ترین و محبوب‌ترین تکنیک‌های شنا آشنا شوید....

از فواید فیزیکی گرفته تا بهبودهای ذهنی، فقط چند بار شنا کردن در هفته راهی شگفت‌انگیز برای بهبود زندگی شماست. علاوه بر این شنا یک راه مح...